Bonsoir, à toutes et à tous ! Voici un petit complément à la préparation physique pour l'alpinisme. Ceci est une plaquette du Club Alpin Français (CAF) qui date un peu ( Cléopatre l'utilisait déjà ) mais qui a su préparer les alpinistes il n'y a pas si...

Les sports de montagne sont trés attractifs. Que l'on parle d'escalade, de canyonning, d'alpinisme, de trail, tout ces sports requièrent une bonne condition physique pour être pratiqués. Pour profiter pleinement, une préparation physique préalable peut...

Bonjour à toutes et à tous! On vous prépare une petite surprise en ce moment.... En attendant, voici une vidéo qui vous donnera, je l'espère, envie de venir nous voir ou sinon de vous inciter à partir à l'aventure! bon visionnage. _ierre et _ édric.